선크림은 피부를 자외선으로부터 보호하고, 피부노화를 예방하고, 피부암을 방지하는데 도움이 되는 필수 아이템입니다. 하지만 선크림을 고르는 것은 쉽지 않습니다. 선크림에는 SPF, PA, 물리적 차단제, 화학적 차단제 등 다양한 요소가 있고, 피부 타입이나 목적에 따라 적합한 선크림이 다릅니다. 그래서 오늘은 선크림 추천에 관한 블로그 글을 작성해 보았습니다.
선크림의 기본적인 기능은 피부를 자외선으로부터 보호하는 것인데요. 자외선은 UVA와 UVB로 구분할 수 있습니다. UVA는 피부의 깊은 층까지 침투하여 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하고, 피부노화와 주름을 유발합니다. UVB는 피부의 표면 층에 영향을 주고, 홍반, 태닝, 화상, 흉터 등을 만듭니다. 선크림은 SPF와 PA라는 지수로 자외선 차단력을 나타냅니다. SPF는 UVB를 차단하는 능력을, PA는 UVA를 차단하는 능력을 의미합니다. 선크림에는 물리적 차단제와 화학적 차단제라는 두 가지 종류가 있습니다. 물리적 차단제는 티타늄디옥사이드나 징크옥사이드와 같은 미네랄 성분으로 구성되어 있으며, 자외선을 반사하거나 흡수하여 피부로부터 격리시킵니다. 화학적 차단제는 벤조페논이나 아보벤존과 같은 유기화합물로 구성되어 있으며, 자외선을 흡수하여 열이나 다른 에너지로 변환 시키게 됩니다.
피부 타입에 따라 적합한 선크림이 다 다릅니다. 건성 피부인 경우에는 수분감이 있는 크림 타입의 선크림을 추천합니다. 예를 들어, [아모레퍼시픽 네츄럴 프로텍터 SPF50+ PA++++]은 건조한 피부에 수분과 영양을 공급하고, 자연유래 성분으로 피부를 진정시켜 줍니다. 지성 피부인 경우에는 가벼운 젤 타입이나 에센스 타입의 선크림을 추천합니다. 예를 들어, [코스알엑스 에센스 선 SPF50+ PA+++]은 가볍고 산뜻한 텍스처로 피부에 촉촉하게 스며들고, 달팽이 점액과 센텔라 아시아티카 추출물로 피부 재생에 도움을 줍니다. 민감성 피부인 경우에는 자극이 적은 물리적 차단제 성분이 함유된 선크림을 추천합니다. 예를 들어, [프리메라 와일드 씨드 퍼밍 선 크림 SPF50+ PA++++]은 미네랄 성분으로 자외선을 차단하고, 와일드 씨드 컴플렉스로 피부 탄력과 보습을 증진시켜 줍니다.
목적에 따라 적합한 선크림이 다릅니다. 메이크업 전에 사용할 경우에는 베이스 메이크업의 역할도 할 수 있는 선크림을 추천합니다. 예를 들어, [바닐라코 커버리셔스 파워 핏 선 크림 SPF50+ PA+++]은 자연스러운 커버력과 광채를 주고, 피부결을 매끄럽게 해줍니다. 야외 활동이 많은 경우에는 땀과 물에 강한 워터프루프 타입의 선크림을 추천합니다. 예를 들어, [아네사 퍼펙트 UV 선스크린 스킨 케어 밀크 SPF50+ PA++++]은 땀과 물에 강한 내구성을 가지고 있으며, 슈퍼 하이드레이팅 에센스로 피부를 촉촉하게 유지해줍니다. 자외선 차단뿐만 아니라 피부 관리도 하고 싶은 경우에는 기능성 성분이 함유된 선크림을 추천합니다. 예를 들어, [닥터자르트+ 에브리 선데이 선 플루이드 SPF50+ PA+++]은 비타민 E와 비타민 C 유도체로 피부에 항산화 작용을 하고, 나이아신아마이드로 피부 밝기와 탄력을 개선해줍니다.
지금쓰기 좋은 선크림에 대해서 알아보았는데요. 선크림을 고를때는 그 기능과 종류에 대해서 생각하고 내 피부에 맞는 제품을 골라야하고 어떤 목적으로 쓸 것인지를 고려해서 고르면 됩니다.